1日90秒で首こり、肩こり、腰痛を解消!背中ゆらし枕 講談社の実用book / 岩間良充 【本】

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社講談社発売日2014年11月ISBN9784062998161発売国日本サイズ・ページ35p；24関連キーワード 9784062998161 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 こりや痛みの原因は、筋肉の使いすぎや悪い姿勢、精神的ストレスによって、筋肉が緊張して固くなること。

深層にある筋肉は、ストレッチやマッサージでほぐすことができず、蓄積させています。

本書の付録の枕は、このしつこいこりや痛みの根本原因に直接働きかけて解消するよう、オリジナルで開発したもの。

マットを腰、背中、首に当てて、各30秒揺らすだけでOK！血行改善、むくみ解消、代謝アップなど、うれしい効果もたくさんの画期的な枕です。